こんばんわ。 昨日パスタ１キロ、アイス７個、ボテチ一袋と ありえぬ量を召し上がってしまった。 私はアイスクリームが好きだからつい食べ過ぎてしまうんだよなー！ 一日位じゃ体重なんて変わらないがちょっとダイエットしようかな。 体型というのは習慣的な…