三ヶ月ビリーズブートキャンプをして50→46まで減らしたのに、
12月になってから満足し辞めて、お菓子を沢山食べていたら
一ヶ月で6キロ太り52に(背は170)一ヶ月全然運動してなかったので単純に脂肪が6キロ増えただけです
そういえば昨日と今日でお餅を黄な粉餅にして18個食べてしまいました・・ご飯はそんなに食べてないんですけど、お菓子は凄く食べてたので・・
我頑張って痩せます!
(お菓子以外の食事制限はしません)
もう絶対フィギュアー予約しねえ
我の網で買ったフィギュアが全部投売りされてる、
稀に完売してもオクで定価ちょいで落札出来るし